חוג שחיה לילדים | אימון שחייה | חתירה- שחייה
חתירה -שחייה שחיית חתירה זוהי פעילות במים הנחשבת לבריאה, אירובית, ומרעננת. כל אדם ואדם יכול לשחות, גם נשים בהריון וגם אנשים אשר יש להם מוגבלויות שונות ונמצאים בתהליך שיקום. כאשר מגיעים לשחות יש צורך וחשיבות לשחות נכון, משום שכאשר שוחים באופן נכון אזי על ידי כך ניתן להנות מהשחיה והגוף איננו נתפס. על ידי כך […]